第384章 调节心情4 (第2/2页)
通过这个过程,你会发现很多负面想法都是“情绪放大的结果”,并非事实。比如,你因为一次演讲失误而觉得“大家都觉得我很差劲”,但找证据�
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通过这个过程,你会发现很多负面想法都是“情绪放大的结果”,并非事实。比如,你因为一次演讲失误而觉得“大家都觉得我很差劲”,但找证据�
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