第164章 不要可怜他 (第2/2页)
但耽误，我现在最主要的就是训练耐力，跳绳和跳绳梯成了主要的训练科目。
跳绳能增强体能，增加耐力。跳绳梯也能增加体能和耐力，还能�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
但耽误，我现在最主要的就是训练耐力，跳绳和跳绳梯成了主要的训练科目。
跳绳能增强体能，增加耐力。跳绳梯也能增加体能和耐力，还能�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！